Tiempos de "miedo"

Llevaba tiempo sin andar por aquí, mucho lio dijo aquel, poco tiempo......en fin, sea cual sea la excusa simplemente no ha surgido el momento. 

Hoy tengo en la cabeza la palabra miedo, el miedo, uhhhh, que miedo ..... el miedo nos domina, nos arrebata nuestra vida, nuestra existencia. El miedo es el gran hilo que controla nuestras vidas, tal y como son. Todo está basado en nuestros miedos, miedo a morir, miedo a perderlo todo, miedo a sufrir, miedo a llorar, miedo, miedo, miedo......  y ¿¿por qué?? ¿¿qué pasa si morimos?? es parte de nuestra historia, es parte de nuestro camino, ¿¿por qué tener miedo a una fase más en nuestra existencia??.... miedo a perderlo todo, ¿¿a perder el que?? ¿¿qué es lo que tenemos?? si con nada venimos y con nada nos vamos, ¿¿qué es lo que tenemos para preocuparnos en caso de perderlo?? ..... miedo a sufrir, ¿¿con respecto a que?? ¿¿no es parte de la vida??

Al final todo se basa en miedos impuestos, sobre cosas de las que de forma natural no tendríamos miedo. La propia educación que recibimos desde pequeños (y ahí cuidado que es la que damos a nuestros hijos) es la que determina que debemos tener miedo, y para luchar contra el miedo debemos protegernos, contra la gente, contra el tiempo, contra la vida .... debemos estar en guardia constante, puesto que nos pueden pasar cosas malas en la vida.... nada bueno, todo malo, así que tu vigila, vigila por si acaso, no mires lo que haces ahora, estáte atento a que no te pase nada, eso es lo importante, y si ves que tienes miedo, corre,  protégete...... eso es lo que nos dicen, eso es lo que nos hacen creer, así es como nos educan, nos enseñan, ..... a mi nadie me dijo, hijo no pasa nada si te caes, ya te levantarás, no te preocupes si lo pierdes, o te lo quitan, ya tendrás otro, da igual, no era importante, disfruta de lo que tienes en cada momento, todo es perecedero, no le des más vueltas, ni más importancia ..... no es importante lo que tienes, sino que lo disfrutes mientras lo tengas, debes dejar partir para que vengan más cosas, no te aferres a las cosas, no las poseas, puesto que no te pertenecen, y al final serán ellas las que te posean a ti.

Es curioso, si nos paramos a pensar, nos daremos cuenta que todo cuanto nos limita es el miedo, el miedo a lo que sea, simplemente el miedo. Dejemos de tener miedo, hagamos todo cuanto queramos, no hay límite, no hay fin, solo hagámoslo, no nos limitemos por el miedo a algo que puede que no ocurra, o en caso de que ocurra no sea más que una parte más de la vida, de nuestra vida, de nuestro camino, de nuestro aprendizaje. No dejemos de disfrutar, de vivir, por esos miedos impuestos, miedos sin sentido, como el de perder todo, mi casa, mi coche, mi, mi, mi ........ perder el qué, nada es más importante que nuestra propia vida, nuestro propio disfrute, lo demás son objetos a usar para seguir divirtiéndonos, ¿¿ a caso un niño se preocupa porque ha perdido un coche?? ¿¿por qué se ha roto?? le da igual, ya ha disfrutado con el, ya le llegará otro coche, más nuevo o mejor, o simplemente otra cosa con la que seguir jugando.

El miedo, curioso concepto por el que nos dejamos dominar, y como algo tan simple es usado por la gente para controlar a los demás, como esas sociedades en las que vivimos tienen su base en ese miedo que solo la misma sociedad es capaz de crear.

Sonriamos, disfrutemos, la vida es maravillosa, cada día es una bendición, un regalo que debemos agradecer y del cual debemos disfrutar. No dejemos que el miedo a lo irreal, a lo que no ha sucedido aún nos limite en nuestra vida, en nuestro disfrute.

Hoy es otro fantástico día, gracias por el regalo.

Paseando

Hoy he ido de paseo, hacía un día un poco desapacible, se podría decir, lluvia, viento, .....pero que queréis que os diga, sinceramente me ha encantado, ha sido un momento conmigo mismo, con la vida, con la naturaleza, y el día, pues era perfecto la verdad, era un día maravilloso como tantos otros, como todos los demás.

Estos días rondan por mi cabeza diferentes conceptos sobre la propia vida, sobre el universo, sobre de que va ésto en realidad. Sufrimos porque nosotros mismo deseamos sufrir, si, no nos engañemos, no seamos hipócritas diciendo que si son las circunstancias, la gente, la vida, bla, bla, bla.... solo nosotros somos capaces de provocarnos esos sentimientos de sufrimiento, es falso que en la vida haya que sufrir, no, no es cierto, la vida es maravillosa, tal y como es, simplemente las cosas son como son, ni buenas ni malas, solo son como son. En nuestras manos está la capacidad de decidir si las tomamos como buenas o como malas, en nuestro interior está la fuerza para poder aceptar las cosas tal y como son, y solo de esa forma dejarán de producirnos dolor y sufrimiento, y solo en ese caso seremos capaces de estar en paz en lo más profundo de nuestro ser, y desde ahí será desde donde realmente podamos sonreír de verdad al tiempo que viviremos.

Si, es cierto, no es fácil, pero si sencillo, mirar la vida desde una sonrisa placentera y llena de paz. Tan solo tenemos que ser capaces de observar la vida desde lo más adentro de nuestro ser, desde lo más vacío de nuestra esencia. solo desde ese punto conseguiremos vivir de verdad, vivir con tal intensidad que cada instante de nuestra existencia parecerá único y final.

Vacío, ummm, interesante concepto, estos días por circunstancias de la vida he tenido que trabajar bastante con ese término, y la verdad que cada día me resulta más interesante. Es una de las bases del Taoismo, reflejado en el famoso Tao Te Ching, “vacuidad” lo llaman los budistas, la neutralidad de las cosas. Algo de lo cual la gente normalmente huye, del vacío, ¿¿que es eso por dios?? el vaso siempre lleno, medio lleno, nunca medio vacío......pero abramos los ojos, que es más importante, ¿¿el vacío o la plenitud?? ....... ¿habría plenitud sin vacío? .....ummmm, curioso, ¿no es desde el vacío desde donde se generan todas las cosas, desde donde comienza todo? quizás es algo complicado de ver, pero al mismo tiempo es sencillo de apreciar. Como dice Lao Tse, nos fijamos en el cuenco que usamos para beber, pero no vemos que es el espacio vacío del cuenco lo que usamos para meter el agua ........ si claro, pero sin el cuenco en si no habría espacio donde meter el agua ....... ¿o si? ....... vacío, curioso concepto .... será ahí donde hay que estar, en el vacío, desde donde no hay sufrimiento, no hay dolor, no hay alegría, no hay nada. Pero al mismo tiempo desde donde se genera todo, absolutamente todo. Entonces, si queremos crear algo, deberíamos entrar en el vacío....interesante ¿no?

Hoy creo que el día llega a su fin, ha sido un día fantástico, quizás difícil de apreciar, pero en cada uno de sus instantes ha sido maravilloso, formando un todo. Vayamos al vacío, entremos en el vacío, observemos la vida desde ese punto, desde el cual todo se muestra hermoso y lleno de vida, lleno de energía, de luz, simplemente lleno de esencia.

Gracias, gracias por otro maravilloso día.

Día Soleado

Un día soleado amanece ante nuestros ojos, día primaveral, cargado de energía, luz y calor. Un día para recordar, la gente está alegre, sonríe, disfruta de ese maravilloso día en el que pueden hacer cosas, pueden salir a la calle, realizar actividades, esto si que es un día de verdad, así si que se puede vivir.......pero.......seguro?? todo es tan perfecto?? ........ ¿¿acaso eso augura un día fantástico?? es decir, si las condiciones metereológicas son propicias, ¿¿es augurio de un gran día?? ..... curioso que siempre estemos buscando agentes externos para encontrar el disfrute y la felicidad. ¿¿Y qué pasó con los días lluviosos?? ¿¿con los días invernales, otoñales, fríos, húmedos... que pasó con todos ellos?? son menos y más odiosos solo por no tener sol y calor??...... que extraño, yo creí que debíamos disfrutar de todo cuando nos rodea, de todo cuando tenemos, de todo cuando nos es dado. ¿¿¿Y no es maravilloso un día de frío invierno, en el cual podemos disfrutar del abrigo de nuestros hogares??? ..........

Todo ésto me lleva a plantearme si no estamos en un grabe error al ser incapaces de disfrutar de lo que tenemos, nos basamos tanto en la búsqueda de la felicidad, que dejamos de ver y sentir las cosas y momentos que tenemos a nuestro alrededor. Como podemos dejar de disfrutar del recogimiento que da un frío día de invierno, pensando en lo que haré cuando haga bueno. Es curioso que seamos incapaces de ver lo que la vida nos da en cada momento. Y todo eso al final es aplicable a todo cuando nos rodea, todo cuanto nos sucede en cada momento de nuestra vida. Todo es tan sencillo, tan solo hay que sonreír, disfrutar y dar gracias de todo cuando nos es dado. Aquí estamos para vivir, para disfrutar, ¿¿no es esa acaso la razón por la que venimos a este mundo?? No creo que nadie venga a este mundo a ser abogado, carpintero, ingeniero, barrendero......sino que venimos a vivir, a nacer, crecer, vivir y morir.....entonces, cual es el motivo de complicarnos tanto nuestras vidas y dejar de hacer lo más básico y sencillo que hemos venido a hacer aquí, a este mundo. Disfrutar, vivir, sentir, aprovechar todo cuando nos da la vida, todo cuanto nos ofrece la naturaleza y el propio universo.

Hoy es un día para disfrutar, para disfrutar tanto que lleguemos al final del día y caigamos rendidos en el sofá, como un niño, pero lo más importante, ayer también fue así, la semana pasada también fue así, el mes pasado también, y ese día que hizo mucho frío, y mañana, y pasado, y....... y todos los días, cada instante, cada momento....todos merecen nuestra atención, todos y cada uno de ellos han de ser tratados con la misma importancia, con la misma energía, con el mismo entusiasmo, con el mismo disfrute. Simplemente tenemos que sonreír y vivirlos, disfrutarlos, para eso están.

Hay que empezar a ver la belleza de las cosas, de todas las cosas, de cada una de ellas, no porque tengan un lado positivo, sino porque son maravillosas en si mismas, por como son, por lo que son, por todo ellos son maravillosas, como un día lluvioso, es fantástico ver caer la lluvia desde la ventana, al calor del hogar, con una taza de café humeante entre las manos, es maravilloso poder disfrutar de eso, igual que de un día de sol en la playa, en el campo. Al final todo se resume a sentir y adaptarnos en cada momento a todo cuanto acontece a nuestro alrededor.

Ríe, baila, salta, corre, siéntate, medita, duerme, descansa......haz lo que quieras, pero vive, sonríe, nunca dejes de sonreír. Adáptate al medio, siente el medio, pero no dejes de disfrutar de él.

Gracias, siempre gracias por todo. Hoy voy a disfrutar del día soleado, que mañana tendré que hacerlo del mismo modo sea cual sea el día.

Mirada tras la niebla

Hoy al despertar todo ha sido lento, muy lento, el día parecía que se resistía a arrancar, todo era pereza, calma, silencio.....al mirar por la ventana todo estaba envuelto en una densa niebla que ocultaba cuanto había a mi alrededor. Observar, esa es la clave, la naturaleza pide calma, silencio, reflexión. Días como hoy son los que nuestro cuerpo, nuestra mente, nos pide un poco de calma y meditación para comenzar el día.

Todo está en silencio, todo está en calma, como mañana resacosa tras una larga noche de fiesta generalizada.

Hoy es el día que me pregunto que problema tenemos, cual es nuestro problema, como podemos basar nuestro día a día en resolver problemas inexistentes, que no son más que invenciones de nuestra mente para mantenernos ocupados. Dicen incluso que es una estratagema de nuestra propia mente para permanecer en nuestro presente y de esa forma controlar nuestras acciones más puras, más esenciales, eliminando cualquier rastro de nuestro auténtico Ser. Ahora bien, ante esta situación yo me pregunto, si al llegar a este mundo, en el momento de nuestro nacimiento, somos seres perfectos, llenos de luz y sabiduría, en que instante de nuestra vida alguien o algo, o incluso nosotros mismos, cambiamos ese chip, esa esencia por la que tenemos actualmente. Quién o Qué es lo que nos hace involucionar en nuestro proceso de crecimiento. E incluso se podría ir más allá y pensar, y por qué.

Al final la cosa parece más sencilla que todo eso, que más da, lo importante es el ahora, el presente, para que malgastar el tiempo presente intentando averiguar que sucedió, que pasó, por qué pasó.....que más da, ¿acaso no es más importante vivir este presente?¿presente que se nos escapa mientras nuestra mente juega con nuestra propia vida?..........ahhhhh, ya ha vuelto, nuestra mente, esa maravillosa herramienta que nos diferencia del resto de los animales, que nos hace ser más evolucionados, más racionales, más........¿seguro?.......quién sabe..... Lo único importante es que debemos darnos cuenta que esa mente nos controla, nos domina, dirige nuestra vida, vida que poco a poco vamos viéndola pasar y tan solo disfrutamos de ella mediante recuerdos del pasado. El pasado, algo que no existe, que curioso, basar nuestra vida en disfrutes del pasado, de algo que hace mucho que dejo de existir, y lo más interesante, ocupando el espacio presente, que perdemos una y otra vez con esos recuerdos del pasado. El pasado, interesante.

Hoy es día reflexivo, todo a mi alrededor se gira y se prepara para algo, todo es silencio, calma. Creo que será momento de dejar que el presente empiece a llenar mi cuerpo y que mi mente descanse, que mi mente repose, y dejar que la propia vida inunde cada célula de mi cuerpo, cada rincón de mi alma, haciendo que todo mi Ser entre en un vacío lleno de belleza, calma y luz. Una luz que represente esa esencia perdida y deseosa de ser reencontrada, para aflorar a una superficie gris y manchada con el paso del tiempo. Y de esa forma de nuevo mostrar ese brillo que todos nosotros tenemos en nuestro interior.

Muchas gracias por dejarme vivir.

Reflexiones en día lluvioso

¡¡¡Hola mundo!!! me enseñaron a decir cuando comencé a usar un ordenador, ¡¡¡Hola mundo!!! he aprendido a decir ahora que comienzo a vivir en él.

Que curioso que tantos años de mi vida deambulando por la vida sea ahora cuando empiezo a ser capaz de mirarla a los ojos y ver lo que hay dentro de ella. Toda una vida perdido, buscando en lo infinito, y resulta que todo es tan sencillo, tan fácil, como observar nuestro interior, sin más requisitos que no hacer nada, solo observar, sentir, descubrir, y todo ello con el único fin de sonreír y disfrutar de todo cuanto tenemos, que es nada, disfrutar de la nada, del vacío, de la inmensidad, que realmente es aquello que nos hace libres.

Siempre me habían dicho, hijo tienes que luchar para conseguir, para tener, para ser.......ummmm, ¿¿¿para ser???¿¿¿para ser que???........para ser alguien en la vida, ¿¿¿pero que vida???¿¿¿la vida de quien???........y lo gracioso es que tampoco era tan descabellada la idea, si es cierto, había que “luchar” para ser, “luchar” sin luchar, pero si que había que ser, pero realmente Ser. Ser quienes somos de verdad, nosotros mismos, en nuestra autenticidad, no en la de los demás. Hay que buscar nuestro Ser, tenemos que Ser........ser aquello que realmente somos, nosotros, seres especiales, llenos de luz, de vida, de ilusión, de sonrisas, de disfrute. Que sencillo verdad, solo tenemos que volver al origen, como dice Macaco, volver al origen no es retroceder, solo tenemos que volver a nacer, volver a Ser lo que fuimos al venir aquí, a este planeta, a esta vida.

 Hoy la verdad que estoy poco inspirado, con pocas ganas de hacer algo que no sea sentarme y escuchar, observar, ver, oler, .........ahora mismo oigo las gotas de lluvia caer, escuchando como los truenos avisan de que en breves momentos comenzarán a caer con más fuerza esas gotas de lluvia llenas de vida, esas gotas llenas de Ser, esas si que son, auténticas, genuinas, son de verdad, sin mentiras, son perfectas, llenas de Ser......día lluvioso, día de reflexión, dicen que los grandes maestros taoistas observaban con suma atención todas aquellas señales que la vida les brindaba en cada momento, para comprender todo aquello que el universo le intentaba decir. Hoy creo que es de esos momentos, en los que como un animal libre y salvaje hay que resguardarse de la incesante lluvia para reflexionar sobre si mismo, o incluso simplemente para descansar, mientras de reojo observa el paso de tiempo, tiempo innecesario, y espera a que escampe para seguir viviendo......

 Gracias, muchas gracias por dejarme vivir.